1. Nicht durcheinander trinken.
2. Immer min. 1 Glas Wasser, Saft oder Schorle dazwischen trinken.
3. Vor dem Zubettgehen 1 Kopfschmerztablette mit Multivitamintablettengetränk trinken.
4. Am Folgetag reichlich Wasser trinken und salziges zu sich nehmen, gern auch wieder Multivitamintablette...

Der Kater hält sich dann sehr in Grenzen. Aber Männer sind selten derart diszipliniert. Finnen sind sicher noch schlimmer. *g*