kaffee
scheint so als wäre ich kaffee-abhängig. wenn ich nicht wenigstens jeden tag eine tasse kaffee, egal in welcher form, bekomme, dann habe ich kopfschmerzen.
das war heute das dritte mal, daß "halbe" kopfschmerzen verschwunden sind, nachdem ich endlich am nachmittag meine tägliche tasse cappuccino getrunken habe.
vielleicht sollte ich den kaffee morgens trinken, dann würde ich ja vielleicht gar keine kopfschmerzen bekommen?
das war heute das dritte mal, daß "halbe" kopfschmerzen verschwunden sind, nachdem ich endlich am nachmittag meine tägliche tasse cappuccino getrunken habe.
vielleicht sollte ich den kaffee morgens trinken, dann würde ich ja vielleicht gar keine kopfschmerzen bekommen?
schneemaennchen - Samstag, 25. November 2006, 18:26
hm... ich habe schon mal davon gelesen, daß man Entzugs-Kopfschmerzen bekommt, wenn man Kaffee gewohnt ist... aber nicht dafür sorgt, daß der Koffeinpegel im Körper zusehr absinkt...
Ich weiss aber nicht, ob das wirklich stimmt...
Ich persönlich konnte bei mir keine Entzugserscheinungen feststellen, als ich drei Wochen ohne Kaffee im Krankenhaus verbracht habe... keinerlei Kopfschmerzen...
Vielleicht solltest du es mal ausprobieren:
1.Tatsächlich gleich morgens einen Kaffee trinken und schauen ob du trotzdem Kopfschmerzen bekommst... oder nicht...
und
2.Mal ein paar Tage ganz auf Kaffee verzichten und schauen wie es dann mit Kopfschmerzen aussieht...
Falls es sich tatsächlich als Entzugserscheinungen herausstellen sollte kannst dann immer noch überlegen, ob du in Zukunft regelmäßiger Kaffee trinkst... oder es ganz sein lässt...
Viele Grüße
Aurisa
*grins*
dennoch, ja, ich habe heute morgen gleich einen kaffee getrunken und bis jetzt habe ich keine kopfschmerzen.
ich trinke auch höchstens ein oder zwei tassen pro tag zur zeit, so schlimm ist das also nicht. ich glaube auch eher, daß die kopfschmerzen was mit meiner ungesunden haltung am pc, bzw. zu viel kissen im bett, zu tun haben.
früher habe ich während der arbeit bis zu sechs tassen am tag und während des urlaubs praktisch wochenlang keinen kaffee getrunken und hatte keine beschwerden. bin also nicht wirklich sicher, ob es sich tatsächlich um koffeinentzug handelt...
danke für den mitgefühl :-)
liebe grüße
claudia